Clik here to view.
Mot Berlin (6/14)
Måndagen var tänkt att vara vilodag men då alla andra tränade vägrade jag vara sämre. Sprang 12 kilometer på en landsväg utan väggren vilket skulle vara obehagligt om den inte varit väldigt lite...
View ArticleClik here to view.
Mot Berlin (7,8,9/14)
Träning har gått bättre än vad uppdateringen av bloggen gjort. Det säger ju inte så mycket eftersom bloggen inte uppdaterats alls men även om jag inte är helt nöjd så ska jag inte klaga. Det var...
View ArticleClik here to view.
New York Marathon 2010
Av alla maratonlopp jag sprungit är det inget som har varit mer rigoröst när det gäller instruktioner och regler än New York Marathon. Det är konstanta påminelser om hur nummerlappen ska hämtas ut och...
View ArticleClik here to view.
Sista långpasset inför Stockholm Marathon
Då jag hade slarvat med förberedelserna inför mina två senaste långpass och dessa hade slutat i misär och icke acceptabelt socialt beteende såg jag till att vara väl förberedd inför dagens drabbning....
View ArticleClik here to view.
Stockholm Marathon 2011
Fyra minuter. Jag har under våren varit besatt av fyra minuter. Anledning är att jag vill springa en kilometer på precis fyra minuter och sen göra det igen och igen 42 gånger i rad. Lyckas jag med det...
View ArticleClik here to view.
Berlin Marathon 2011
Berlin Marathon är platt. Jag vet inte vad Berlin gjort av sina höjdskillnader men de finns inte på maratonbanan i allafall den saken är säker. Lättsprunget är det också då det är raksträcka på...
View ArticleClik here to view.
Stockholm Marathon 2012
Att inget maraton är det andra likt är något jag verkligen är beredd på när det återigen är dags för en av årets stora höjdpunkter, Stockholm Marathon. Vädret kan minst sagt variera i Juni i Stockholm...
View ArticleClik here to view.
Cykelvasan 2012
- Fortsätt framåt, du får inte stanna här. - Det går inte! - Du måste, annars bli du påkörd - Det är bättre att bli påkörd än att röra sig framåt för tillfället… Dialogen utspelar sig mellan en...
View ArticleClik here to view.
Stockholm Halvmaraton 2012
Det är svårt att i förväg veta vilka saker som kommer ha stor påverkan på ens fortsatta liv och det kan även vara knepigt att i efterhand peka på enskilda händelser som styrt livets riktning. Vissa...
View ArticleClik here to view.
Berlin Marathon 2012
Om diamanter är flickas bästa vän så är ursäkter en löpares. Att ha ursäkter som förklarar varför det inte har gått som man vill när man sprungit ett lopp är fullständigt nödvändigt för mig. Att lägga...
View ArticleClik here to view.
Stockholm Marathon 2013
Sällan har jag varit så spänd och förväntansfull inför ett lopp som inför Stockholm Marathon 2013. Efter en rätt motig vinter kom träningen igång riktigt bra under april och maj. Jag hade haft många...
View ArticleClik here to view.
Depeche Mode – Crystal Palace
I och med en tävling som gick ut på att beskriva sitt bästa konsertminne med Depeche Mode så skrev jag ihop mina minnen från när jag var var och såg dem i London för länge sedan. Tydligen gick det hem...
View ArticleClik here to view.
St Ives 10k
Att resa någonstans utan att springa ett lopp känns helt vansinnigt så för undvika totalt dårskap letade jag upp ett millopp som skulle gå av stapeln på lämpligt datum och på passande avstånd från vårt...
View ArticleClik here to view.
Stockholm Triathlon 2013
Jag brukar alltid försöka leva efter devisen att ska man göra något så ska man göra det ordentligt. För mig är det sällan ett alternativ att bara göra något lite halvhjärtat. Därför känns det helt fel...
View ArticleClik here to view.
New York Marathon 2013
Fixa idéer är inget jag känner mig främmande inför. Jag kan till och med erkänna att stora delar av min tillvaro kretsar kring just fixa idéer. Får jag för mig en sak ska det oerhört mycket till för...
View ArticleClik here to view.
Honolulu Marathon 2004
Då Honolulu Marathon springs i helgen letade jag fram min första marathonrapport som jag skrev efter att jag sprungit detta lopp år 2004. Det var mitt tredje marathon och tiden var strax över 3:20. Jag...
View ArticleClik here to view.
Stockholm Marathon 2014
Ring the alarm. I’ve been through this too long. But I’ll be damned if I see another chick on your arm! Klockan är 05:45, det är början av mars och jag står på ett löpband och stirrar på en skärm där...
View ArticleClik here to view.
Frankfurt Marathon 2014
För nio år sedan var jag i Frankfurt med en trevlig samling löparentusiaster för att springa Frankfurt Marathon. Minnena har börjat blekna men två saker sitter fastbrända i minnesbanken för evigt. Det...
View ArticleClik here to view.
Berlin Halvmaraton 2015
För mig är löpning oerhört förknippat med siffror. Tid, distans och fart är ramen kring det vackra konstverk löpningen är. Det är det som motiverar och driver mig in i besatthetens gränsland. Jag är...
View ArticleClik here to view.
Hamburg Marathon 2016
Motivation. För att kunna prestera på toppen av sin förmåga i vad man nu än kan tänka sig vilja hålla på med så är motivationen den viktigaste byggstenen. Tryter motivationen så kommer man aldrig göra...
View Article